A KIMERÜLTSÉGTŐL... AZ ERŐFORRÁSIG
„Azoknak, akik testileg vagy szellemileg sokat szenvedtek, s annyira kimerültek, hogy úgy érzik, nincs energiájuk további erőfeszítésekre. Számukra a mindennapi élet örömtelen, kemény munka."
(Edward Bach: A tizenkét gyógyító)
- testi-lelki kimerültség
- nagy fáradtság
- fokozott pihenésigény
- energiahiány
- "lemerült akksi" szindróma
Teljesen kimerültnek érzi magát, rendkívüli testi-lelki fáradtság.
Reakciók blokkolt állapotban:
- "Mindenből túl sok."
- Kimerülés tartós túlterhelés vagy hosszú betegség után.
- A végsőkig kimerültnek érzi magát, teljesen kikészült.
- Már csak egyet akar: nyugalmat.
- Képtelen nekifogni bárminek, semmihez sincs se kedve, se ereje.
- Mélységes belső fárdtság belső küzdelmek és változások után, ami rengeteg lelki energiát emésztett fel.
- Ilyen állapot a pár hónapos, síros csecsemővel megáldott anyuka állapota, aki a nemalvástól teljesen kimerült.
Megerősítések:
"Nyugalomban vagyok."
"Megerősödtem."
"Kipihentem magam."
"Nyugalomban vagyok."
"Megerősödtem."
"Kipihentem magam."
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése