6. Cherry plum / Cseresznyeszilva: a Higgadtság virága

A TÚLFESZÍTETTSÉGTŐL... AZ ELLAZULÁSIG

„Félelem a józan ész elvesztésétől, attól, hogy az ember enged a késztetésnek, hogy félelmetes, szörnyű dolgokat kövessen el, amelyeket valójában rossznak tart és elutasít."

(Edward Bach: A tizenkét gyógyító)

Jellemzők:

• félelem az idegösszeroppanástól
• túlfeszített érzelmek
• öngyilkos késztetések
• félelem az önkontroll elvesztésétől
• nem képes uralkodni magán

Kulcsszimptómák:

Félelem a belső elengedettségtől, az őrülettől, a lelki rövidzárlatoktól, a féktelen indulatkitörésektől.

Reakciók blokkolt állapotban:

• Fél beszélni az érzelmeiről.
• Alig tud uralkodni magán.
• érzelmi telítettség vagy blokkoltság.
• Belsőleg zaklatott, prbál önuralmat erőltetni magára.
• Akkora benne az érzelmi káosz, hogy beszélni sem tud róla.
• Úgy érzi, mintha egy puskaporos hordón ülne.
• Attól tart, hogy ideg-összeroppanást kap.
• A normális hajlamokkal szemben erőszakos indulatok törnek a felszínre. Attól fél, hogy valami olyasmit kell tennie, amit egyébként soha nem tenne.
• Hirtelen dühkitörések; gyerekek a földre vetik magukat, a falba verik a fejüket stb.; felnőttek szétvernek pl. egy háztartási gépet, különféle tárgyakkal dobálóznak.
• A szülők attól félnek, hogy eljár a kezük, félő hogy bántalmazzák a gyerekeiket.
• A gyerekek félnek, hogy "bepisilnek".
• Kényszerképzetek, rögeszmék gyötrik. Fél a benne lévő "megfékezhetetlen" szellemi erőktől.
• Fél hogy megőrül, "becsavarodik", és ideggyógyintézetbe kerül.
• Játszik a gondolattal, hogy véget vet mindennek, hogy végre eljön a megváltás.
• Rendkívüli belső feszültségtől, görcsöktől szenved, reszket, kényszeresen ide-oda járkál, figyeli önmagát.

Megerősítések:

"Bátor vagyok."
"Nyitott vagyok."
"Hagyom áramlani azt, ami áramlani akar."

5. Cerato / Kékgyökér: az Intuíció virága

A GYENGE ÍTÉLŐKÉPESSÉGTŐL... A BELSŐ BIZONYOSSÁGIG

„Azok számára, akikben nincs elegendő önbizalom, s emiatt képtelenek az önálló döntéshozatalra. Állandóan másokat üldöznek tanácsokért, s emiatt gyakran pórul is járnak."

(Edward Bach: A tizenkét gyógyító)

Jellemzők:

• belső bizonytalanság
• önállótlanság
• nem hallgat magára
• állandó tanácskérés
• mindent jól akar csinálni

Kulcsszimptómák:

Nem bízik az intuícióiban.

Reakciók blokkolt állapotban:

• Nem bízik saját ítélőképességében.
• Folyton másoktól kér tanácsot, remélve, hogy majd ők döntenek helyette.
• Fél a spontaneitástól.
• Sokat beszél, idegesíti a többieket.
• Túlzottan a d mások véleményére.
• Felfokozott információéhség.
• tudást halmoz fel, anélkül hogy hasznosítaná.
• Be akarja biztosítani magát, nehogy rosszul csináljon valamit.
• Tekintélyes emberektől vár megerősítést.
• Saját meggyőződése ellenére cselekszik, mert valaki mást tanácsol neki.
• Alighogy meghozta a döntését, máris kételkedik annak helyességében.
• Sok tanácsadója van, és mindegyiktől a tökéletes megoldást várja.
• Mások szerint nincsenek ösztönei, nincs józan paraszti esze.
• Önállótlan, együgyű, sőt olykor ostoba ember benyomását kelti.
• hajlamos átvenni mások véleményét.
• A gyermekek sokszor áthúzzák a dolgozatokban a helyes megoldást és mást írnak be helyette.

Pozítív megerősítések:

"Bízom magamban."
"Figyelek belső megérzéseimre."
"Magam döntök."

4. Centaury / Kisezerjófű: a Szolgálat virága

A PASSZÍV SZOLGÁLATTÓL... AZ AKTÍV SZOLGÁLATIG

„Kedves, csendes, békés emberek, akik túlzottan kiszolgálnak másokat, s nagy igyekezetükben hajlamosak túlértékelni erejüket. Segítőkészségük eluralkodik rajtuk, s végül inkább rabszolgává, mint önkéntes segítőtárssá válnak. Jó természetük arra készteti őket, hogy a saját részüknél többet vállaljanak a munkából, emiatt akár életcéljukat is elhanyagolhatják."

(Edward Bach: A tizenkét gyógyító)

Jellemzők:

• túlzott szolgálatkészség
• szolgalelkűség
• nem tud nemet mondani
• gyenge önérvényesítés

Kulcsszimptómák:
Gyenge akaratú, túlzottan reagál mások kívánságaira, képtelen nemet mondani.

Reakciók blokkolt állapotban:

• Túl engedékeny
• Nehezen érvényesíti az akaratát.
• Nem áll ki az érdekeiért, nem mondja ki mit akar.
• Passzív, alkalmazkodó, akaratgyenge.
• Készséges, simulékony, engedelmes, igénytelen.
• Mások kívánságaira erősebben ráérez, mint a sajátjaira.
• Azonnal megérzi, mit várnak tőle mások, és nem tudja megállni, hogy ne tegyen eleget neki.
• Tévútra viszi, hogy szívességet akar tenni másoknak, szélsőséges esetben akár az önmegtagadásig.
• Tárgyalásoknál hagyja magát becsapni.
• hagyja hogy rászedjék, gyámkodjanak fölötte, átgázoljanak rajta.
• Nem tud kiállni magáért, hagyja hogy mások mondják meg mit tegyen.
• Könnyen rábeszélhető bármire, még ha eredetileg nem is akarta.
• Jóindulatát könnyen kihasználják.
• Úgy táncol, ahogy mások fütyülnek neki,, egy erősebb személyiség befolyása alatt áll: valamelyik szülő, élettárs, főnök, stb.
• Önkéntelenül is átveszi egy erősebb egyéniség gesztusait, beszédmodorát, nézeteit.
• A gyermekek nagyon adnak a dícséretre és a szidásra.
• Gyakran túl sokat vállal, mert fárasztóbb lenne visszautasítani, mint megtenni.
• Túlterheli magát, többet ad, mint amennyije van.
• Félő, hogy nem tudja megvalósítani saját életfeladatát.

Megerősítések:

"Egyenesen állok."
"Vagyok, aki vagyok."
"Azt akarom, amit akarok."

3. Beech / Bükk: a Tolerancia virága

A MEGÉRTÉS NÉLKÜLI KRITIZÁLÁSTÓL... A MEGÉRTÉSIG

„Azoknak, akik mindenben a szépet és a jót akarják meglátni. S habár sok minden rossznak tűnik, képessé akarnak válni a dolgok mélyén rejtező jó megragadására. Toleránsabbá, elnézőbbé és megértőbbé akarnak válni, hiszen minden lény útja más, s mindenki a saját tökéletesítésén munkálkodik."

(Edward Bach: A tizenkét gyógyító)

Jellemzők:

• túlzott tolerancia vagy intolerancia
• mindenkiben a rosszat látja
• kritikus szemléletmód
• előítéletek
• az empátia hiánya

Kulcsszimptómák:

Kritizálási kényszer, előítéletek, intolerancia. Anélkül ítélkezik, hogy megpróbálná beleképzelni magát mások helyzetébe vagy érzésvilágába. Vagy tartózkodik bárminemű kritikától, még a helyénvalótól is.

Reakciók blokkolt állapotban:

• Nehogy intoleránsnak tűnjön, kerüli a helyénvaló konstruktív kritikát, és túlzottan megértően reagál.
• Mások hibái azonnal szemet szúrnak neki.
• Mindig azt látja meg és említi először, ami nincs rendben.
• Nincs benne megértés, belátás más emberek gyengesége, hibái iránt.
• Törvényt ül magában mások felett, csak az ő hibáikat látja, és elítéli őket.
• Önmagával szemben is túl kritikus.
• Bosszantja mások "butasága".
• Kicsinyesen reagál, nincs benne kifinomultság.
• Fennakad mások apró gesztusain és beszédmodorán. Ingerlékenységének mértéke indokolatlan.
• Arrogáns.
• Köti magát az előítéletekhez.
• Érzékenyen reagál, ha őt bírálják, igyekszik megakadályozni, hogy emiatt igazi vita alakuljon ki.
• Nem tudja magát beleképzelni mások lelkivilágába, mivel saját árzései blokkoltak.
• Szokás szerint a gyenge pontokat keresi minden helyzetben, a pozitívumokat nem látja meg.
• Belsőleg "megcsontosodott".
• Túlzott kritizálási hajlama elkülöníti embertársaitól.

Megerősítések:

"Elfogadom."
"Engedek."
"Látom a fejlődés esélyét."